Väsynyt, raskaat jalat? Joten teet vihdoin helpommaksi itse!

Raskaat jalat ovat ominaista epämukavuuden ja/tai kivun tunne jalkoissa. Jalkojen ja jalkojen lievittämiseen kävelemisen ja seisoessa on useita tapoja - joten ennen aikaa on laittaa.

Jos työskentelet myynnissä tai palveluksessa, käytät todennäköisesti jalkojasi väsyneitä riittävän usein. Pitkäaikainen, istuu paljon, se ei ole hauskaa. Kun jalat ovat pistelyä, turvotusta, kutinaa, se on enemmän kuin epämiellyttävää. Se on ehkä merkki laskimo heikkoudesta. Jalat voivat myös yksinkertaisesti ylikuormittaa. Ja vaikka haluat käyttää korkeita kenkiä, tiedät kuinka uskomattoman tuskalliset stressaavat jalat, jalkapallo ja ahdas vasikat voivat tuntea.

Raskaat jalat tietävät niin monet meistä. Omasta perheestäsi, kollegoiden keskuudessa ravitsemuksen, tupakoinnin, perustuslain vuoksi - on monia syitä. Niin hyvä, että voit tehdä jotain.

Laita jalat ylös ja muut fantastiset vinkit
Jos sinulla on väsyneitä ja raskaita jalkoja, olet todennäköisesti kokeillut paljon hyvin tarkoituksellisia vinkkejä.

Mikä auttaa monia:

✔ Älä osu jalkoihin toistensa päällä istuessaan
✔ Kävely, retket, kävely, lenkkeily ja pyöräily
✔ ajaa paljon paljain jaloin
✔ kiivetä portaita
✔ Käytä vain kenkiä, joissa varpaat voivat liikkua riittävästi
✔ Vaihda kylpyjä vasikoihin
✔ Luopua tupakoinnista
✔ Kiinnitä huomiota ravitsemukseen

Ota se, kun pidät salaisista vinkistä ...
Oletko koskaan kohdellut itseäsi yhdelle? Tai nautinnollinen kävely pyöreän, lämpimän, imartelevan, herkän kivien yli? Se on unelma, eikö niin? Kahdessa jalan pohjassa on näitä erilaisia ​​vyöhykkeitä, jotka aina pelaavat yhdessä koko vartalon kanssa, koska hermotiedot yhdistävät jalat ja sisäelimet. Tämä on jännittävää ja tällainen hieronta on usein erittäin hyödyllistä. Tiedätkö, että on jopa mattoja, jotka tuovat tämän hierontavaikutuksen kotiin, esim. Kokeile esimerkiksi MagnTesp -jalkamatosta, jos haluat kouluttaa varpaita, jalkoja ja etsiä tapa vahvistaa ja lievittää jalkojasi. Saat ne Magnetix Wellnessistä.

Antaa jalkojen verenkiertoa potku
Ne, jotka ovat jaloillaan koko päivän, ovat usein yllättyneitä siitä, että jalat ovat edelleen vaikeita. CBD: n intensiivisen hoidon balsami haisee miellyttävän kevyesti, sisältää Arnican, rauta -yrtin ja hevosten kastanjan. On parasta kokeilla sitä, kun jalat todella palavat ja uupuneet.

Magnetix Wellnessin CBD: n intensiivinen hoidon balsami on todennäköisesti ihanan jäähdytys Tunne - ja hyvin hoidetut jalat ja jalat pitävät varmasti.

Mitä sinun pitäisi ehdottomasti kokeilla: Kuuma ja viileä pakkaus. Käytät sitä vain, kuten todennäköisesti tiedät fysioterapian ja fysioterapeutin lämmön ja kylmän hoidon perusteella: aina kun se tulee nopeasti lievittämään kipua ja jännitystä. Hot & Cool Pack on nopea idea kotona tai ottaa pois.

Kuuma tai kylmä, se päätetään yksin. Se Kuuma ja viileä pakkaus sietää jäähdytyslokeroa sekä mikroaaltouunia. Joka tapauksessa sinulla on apua käsillä ja voit ottaa kohdennetun tavan, esim. Jos suonikohtava suoni ärsyttää sinua.

Tämä voidaan yhdistää Kuuma ja viileä pakkaus Myös upeaa sen kanssa Voiman sydän, jolla on erityisen vahvat magneetitettä löydät myös Magnetix Wellness.

Toinen sisäpiirin vinkki ihmisille, jotka ovat jaloilleen: Magneettiset pohjapohjat Magnetix -hyvinvoinnista, joka on valmistettu todellisesta lehmännahasta. Ne sopivat jokaiselle suljetulle kenkälle ja mukautuvat jokaiseen jalan muotoon. Tämä sisältää 10 integroitua neodymiummagneettia.

Muodikkaat päät ja kauniit koristeet ovat muodikkaita Jalkaketju -sta Magnetix -hyvinvointi - Vahvojen neodialaisten virastojen kanssa integroitu moniin aiheisiin.

Ja muuten: missä tahansa sinulla on mahdollisuus - jalat ylös! Niin että tunnet olosi paremmaksi jaloillaan ...